Breethe - Calm Meditation, Sleep & Mindfulness

Relaxing Sounds and Guided meditation to sleep better 😴, breathe & be calm.

De-stress, be happier & healthier with Breethe's Masterclasses on how to meditate, practice mindfulness, and much more - Recommended by People & InStyle.

Can’t sleep? Choose from a wide variety of sleep sounds and relaxing melodies to help you get the restful sleep you need. It has premade sleep music playlists, nature sounds, guided meditations tracks, bedtime stories, hypnotherapy sessions and more.

Deal with life’s challenges with guided meditations series, inspirational talks and masterclasses from mindfulness coach Lynne Goldberg & New York Times bestselling personal growth experts.

Main Features

¥ Relaxation Music and Sleep Sounds Hours of carefully selected nature melodies to help you relax, meditate, focus & sleep more soundly.

¥ Calm Music Playlists for various moods and occasions and the ability to create your own playlists.

¥ Bedtime Stories and sleep meditations narrated to lull even the hardcore insomniacs to a night of deep sleep.

¥ Bedtime Visualizations and guided imagery to absorb healing and positive messages while falling asleep.

¥ Guided Meditations Hundreds of series for whatever you’re dealing with in your life and to get you into a calm headspace.

¥ Alarm clock & morning meditations to start your day on the right foot.

¥ Learn to Meditate with a 12-week daily program and progressively bring more calm and clarity into your life.

¥ Mindfulness program for kids and teens

¥ Inspirational talks and masterclasses from some of the greatest personal growth teachers of our time to become more peaceful and help you enjoy your life better.

¥ Hypnotherapy Sessions to help you tackle life’s challenges and fall asleep easily for those who still have trouble sleeping.

¥ Breathing Exercises and calming videos you can use to learn how to breathe deeper and calm down in a few minutes.

¥ Free version with lots of free meditations on many subjects as long as you want, or unlock all content with a Premium Membership!

Bring more happiness, and peace of mind into your life with soothing music, short meditations, calming videos and breathing exercises you can use anytime anywhere.

Check out https://blog.breethe.com/ for info on the health benefits of mindfulness such as reducing anxiety, chronic insomnia & burnout.

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For more info, consult https://breethe.com/more/terms-and-conditions/

Copyright © 2015 OMG. I Can Meditate! Inc.

आराम करने वाली आवाज़ें और निर्देशित ध्यान से सोने के लिए बेहतर Sounds, साँस लें और शांत रहें।

डी-स्ट्रेस, ब्रीथ के मास्टरक्लास के साथ खुश और स्वस्थ रहें, ध्यान कैसे करें, अभ्यास करें, और बहुत कुछ - लोग और इंसटाइल द्वारा अनुशंसित।

सो नहीं सकते? नींद की आवाज़ और आराम की धुनों की एक विस्तृत विविधता से चुनें आपको अपनी आराम की नींद लेने में मदद करने के लिए। इसमें प्रीमियर स्लीप म्यूजिक प्लेलिस्ट, नेचर साउंड, गाइडेड मेडिटेशन ट्रैक, बेडटाइम स्टोरीज, हाइपोथेरेपी सेशन और बहुत कुछ है।

निर्देशित ध्यान श्रृंखला, प्रेरणादायक वार्ता और मास्टर बी कोच ​​लिनेन गोल्डबर्ग और न्यूयॉर्क टाइम्स से व्यक्तिगत विकास के विशेषज्ञों के साथ जीवन की चुनौतियों से निपटें।

मुख्य विशेषताएं

¥ आराम संगीत और नींद की आवाज़ ध्यान से चयनित प्रकृति की धुन के घंटे आपको आराम करने, ध्यान लगाने, ध्यान केंद्रित करने और अधिक ध्वनि से सोने में मदद करने के लिए।

विभिन्न मूड और अवसरों और अपने खुद के प्लेलिस्ट बनाने की क्षमता के लिए ¥ शांत संगीत प्लेलिस्ट ।

¥ सोने का समय कहानियां और गहरी नींद की एक रात को कट्टर अनिद्रा को भी सुनाने के लिए नींद का ध्यान।

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माइंडफुलनेस के स्वास्थ्य लाभ के बारे में जानकारी के लिए https://blog.breethe.com/ देखें, जैसे चिंता कम करना, पुरानी अनिद्रा और जलन।

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